Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
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Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
O e-familly está fora a tarde toda
Betina- Aqui é como minha casa
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Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Lista para o dia: 10.04.2012
Turma das Tentantes do Mês de ABRIL, 2012
Na Ativa
*04o Dia: Nutcrica (22o. Ciclo/Jul10)
*06o Dia: G@bi (3o Ciclo/Fev12)
*06o Dia: Neila (23o. Ciclo/Ago10)
*07o Dia: Lilian2105 (20o. Ciclo/xxx10)
*09o Dia: Débora Silveira (3o. Ciclo/Fev12)
*13o Dia: frandothi (3o. Ciclo/xxx10)
*21o Dia: Crisilva (4o. Ciclo/Jan12)
*30o Dia: kakaaa (4o. Ciclo/nov10)
*182o Dia: Je.Freitas (10o. Ciclo/Mai10)
Em Tratamento para engravidar
*07o Dia: Tesouro (12o. Ciclo/Abr11) 3º ciclo com Dufine
*37o Dia: DANIZINHA(2o Ciclo/Fev12) - Clomid
*49o Dia: Lilafp
Se a Menstruacao nao vier, testar em que dia??
Na Lista de espera
* Vivi (95o.Ciclo/Mar04)
* Florsinha
* ruiva
* angs (1.Ciclo/Jun11)
* Ju2011 (16o. Ciclo/Jan11) - Próximo passo : Tratamento FIV
* Betina (11o. Ciclo/Abr11)
* Scheila (29o. Ciclo/Ago09)
Parabéns as grávidas do mês de Abril:
Any23 e Karlam
Para entrar na lista das Tentantes:
* Por favor informar o dia do ciclo em que está e desde quando está treinando
* Se estiver fazendo algum tratamento de fertilizacao e quiser compartilhar, por favor nos informe.
Frandothi e Débora, fiz as correções, pois acho que o erro foi meu!!!
Meninas que estão no meio do ciclo, bons treinos, mas relaxem!!!!
As que estão no início, namorem bastante!!!
Só um desejo muitas gravidinhas, inclusive euzinha!!!!
Turma das Tentantes do Mês de ABRIL, 2012
Na Ativa
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*182o Dia: Je.Freitas (10o. Ciclo/Mai10)
Em Tratamento para engravidar
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*37o Dia: DANIZINHA(2o Ciclo/Fev12) - Clomid
*49o Dia: Lilafp
Se a Menstruacao nao vier, testar em que dia??
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* Florsinha
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* Betina (11o. Ciclo/Abr11)
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Parabéns as grávidas do mês de Abril:
Any23 e Karlam
Para entrar na lista das Tentantes:
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* Se estiver fazendo algum tratamento de fertilizacao e quiser compartilhar, por favor nos informe.
Frandothi e Débora, fiz as correções, pois acho que o erro foi meu!!!
Meninas que estão no meio do ciclo, bons treinos, mas relaxem!!!!
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Última edição por Crisilva2012 em Ter Abr 10, 2012 4:42 pm, editado 1 vez(es)
Crisilva- Aqui é como minha casa
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Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
@fran, meu ticker eu tirei sorte meu ciclo desregulou. Sumi pq fui visitas alguns parentes... Que bom que vc tá ficando relax, eu tbém to bem menos ansiosa do que no mês passado!@DÉBORA, desde o mês passado treino dia sim e dia não. Hoje tbém é meu dia sim...rsss@MENINAS QUE ESTÃO NOS TREINOS, BOA SORTE! Beijos férteis...
G@bi- Aqui é como minha casa
- Número de Mensagens : 1559
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Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Apesar de estar no final do ciclo, hoje é meu DIA SIM!!!!
Olha meninas, tem uma prima que não engravidada e sua ovulação ocorria no fim do ciclo, então vou tentar até o fim!!!!
Bjos e muita SORTE a todas!!!!
Final de ABRIL muitas gravidinhas!!!!! Ebaaaaa....
Olha meninas, tem uma prima que não engravidada e sua ovulação ocorria no fim do ciclo, então vou tentar até o fim!!!!
Bjos e muita SORTE a todas!!!!
Final de ABRIL muitas gravidinhas!!!!! Ebaaaaa....
Crisilva- Aqui é como minha casa
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Localização : Minas Gerais
Data de inscrição : 05/01/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Não espero os dias férteis pra treinar. Não meço a temperatura pq senão fico mais ansiosa ainda.. Na minha primeira gravidez, engravidei qdo estava procurando emprego. Pensei que há demorar, pq tomei AC por 5 anos, mas veio logo...
G@bi- Aqui é como minha casa
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Data de inscrição : 07/03/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Treinem quando der vontade, e caprichando MUITO nas preliminares!
Quando engravidei, namorei dia sim dia não, mas foi o mês que mais caprichei nas preliminares... quanto mais excitado o homem fica, mais espermatozóides ele solta... rs
Quando engravidei, namorei dia sim dia não, mas foi o mês que mais caprichei nas preliminares... quanto mais excitado o homem fica, mais espermatozóides ele solta... rs
Convidad- Convidado
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
@KAKAAA e @Danizinha, quando testam? Estou ansiosa pelos seus positivos...
G@bi- Aqui é como minha casa
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Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Bom dia, amigas!!
G@bi- Aqui é como minha casa
- Número de Mensagens : 1559
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Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Bom dia, G@bi....
Nada melhor do que uma linda manhã, depois de uma noite amor MARAVILHOSA!!!
Estou pronta para um longo dia de trabalho!!!!
Nada melhor do que uma linda manhã, depois de uma noite amor MARAVILHOSA!!!
Estou pronta para um longo dia de trabalho!!!!
Crisilva- Aqui é como minha casa
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Data de inscrição : 05/01/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Hum... Romantismo no ar...
G@bi- Aqui é como minha casa
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Data de inscrição : 07/03/2012
G@bi- Aqui é como minha casa
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Data de inscrição : 07/03/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Bom Dia meninas!!!! Crisilva e coloca MARAVILHOSA nisso!!!!!
meninas vcs colocam almofada em baixo do bumbum depois????? o médico pediu para eu colocar, mas não sei se tem muito a ver não.... mas temos que tentar de tudo.... mas percebi que qdo coloco a almofada não escorre, pois sem ela escorre bastante. será que não pode escorrer ou tanto faz????
meninas vcs colocam almofada em baixo do bumbum depois????? o médico pediu para eu colocar, mas não sei se tem muito a ver não.... mas temos que tentar de tudo.... mas percebi que qdo coloco a almofada não escorre, pois sem ela escorre bastante. será que não pode escorrer ou tanto faz????
frandothi- Aqui é como minha casa
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Data de inscrição : 08/02/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
A mulherada toda feliz depois do "Dia do SSIIIIIMMMMM"
Débora Silveira- Participo com frequencia
- Número de Mensagens : 693
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Data de inscrição : 15/03/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
e para nossa trsiteza hoje dia não....
frandothi- Aqui é como minha casa
- Número de Mensagens : 900
Idade : 36
Data de inscrição : 08/02/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Bom dia meninas...Nossa quanta alegria...QUE NOITE FOI ESTA? hehehe...A NOITE DO SIMMM!
Recomeço os treinos hoje embora ainda não esteja nos dias férteis...a monstra foi embora graças a Deus.
Agora é só LOVE! hehehe (Antes tb tinha claro...mas sem txuca)
Eu não levo em conta esse negócio de dia sim...dia não...mas a almofada eu tenho usado.
Bjinhos férteis.
Recomeço os treinos hoje embora ainda não esteja nos dias férteis...a monstra foi embora graças a Deus.
Agora é só LOVE! hehehe (Antes tb tinha claro...mas sem txuca)
Eu não levo em conta esse negócio de dia sim...dia não...mas a almofada eu tenho usado.
Bjinhos férteis.
Nutcrica- Aqui é como minha casa
- Número de Mensagens : 2022
Idade : 47
Localização : RS
Data de inscrição : 25/10/2011
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
nutcrica, acho que o médico disse isso por causa do "probleminha" do meu marido, disse que se fizermos dia sim outro não, daria mais tempo para os espermatozoides sairem "melhor"....rsrrsrsr.....
frandothi- Aqui é como minha casa
- Número de Mensagens : 900
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Data de inscrição : 08/02/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
mas para nossa alegria AMANHA É dia do SIIIMMMMM
Débora Silveira- Participo com frequencia
- Número de Mensagens : 693
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Data de inscrição : 15/03/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
@frandothi: qdo engravidei da Lulu coloquei dois travesseiros no bumbum, qdo engravidei do ursinho numero 2 nao fiz nada, ate levantar e ir no banheiro eu fui..
lilix- Admin
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Localização : Alemanha
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Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
lilix eu nem sei se isso adianta ou não mas vou tentar de qualquer forma não custa!!! mas valeu pela dica....
frandothi- Aqui é como minha casa
- Número de Mensagens : 900
Idade : 36
Data de inscrição : 08/02/2012
Tentantes de abril
Meninas não uso almofada, não, mas já ouvi falar... Também procuro não me levantar por pelo menos 5 minutos... Temos que ajudar os "peixinhos" contra a gravidade, tadinhos... Qto ao dia sim e ao dia não, sigo qdo dá, afinal amor não escolhe dia,né... Quando engravidei não fiz nada...
G@bi- Aqui é como minha casa
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Localização : São Paulo
Data de inscrição : 07/03/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
meninas e sobre escorrer alguem sabe alguma coisa sobre isso???
frandothi- Aqui é como minha casa
- Número de Mensagens : 900
Idade : 36
Data de inscrição : 08/02/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Engravidei no ciclo que coloquei as almofadas...
E 5 minutos acho pouco tempo sem levantar, eu ficava 20 minutos...
Quando a gente não espera engravidar, não precisa fazer nada mesmo. Mas pra quem está tentando, tem que ajudar sim, pois a ansiedade é uma inimiga muito forte, então, tem que fazer tudo que estiver ao alcance!
E 5 minutos acho pouco tempo sem levantar, eu ficava 20 minutos...
Quando a gente não espera engravidar, não precisa fazer nada mesmo. Mas pra quem está tentando, tem que ajudar sim, pois a ansiedade é uma inimiga muito forte, então, tem que fazer tudo que estiver ao alcance!
Convidad- Convidado
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
este mes tambem esta escorrendo mais esperma, mas acho que tem alguma coisa a ver com a vitamina E que meu marido esta tomando. O médico disse que ele tomasse que ajuda os bixinhos... entao eu notei que ficou aumentou o liquido.. e vazou em todos os dias. Mas tambem estou ficando na cama e com as pernas levantadas
Débora Silveira- Participo com frequencia
- Número de Mensagens : 693
Idade : 41
Data de inscrição : 15/03/2012
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Meninas e a gente ainda tá nas almofadas...mas vcs viram na novela a atriz Carolina Ferraz plantando bananeira ...huahuahua...ri muito.
Pensa na sena...foi hílário! hehehe...mas ela conseguiu!
Pensa na sena...foi hílário! hehehe...mas ela conseguiu!
Nutcrica- Aqui é como minha casa
- Número de Mensagens : 2022
Idade : 47
Localização : RS
Data de inscrição : 25/10/2011
Re: Turma de Tentantes do mês de Abril, 2012
Meninas Leiam isto:
Seis truques para engravidar rápido
Você está louca para ter um bebê? Aqui estão seis truques para aumentar suas chances de engravidar assim que começar a tentar.
(Atenção: para reduzir o risco de malformações no bebê, é recomendável que você comece a tomar um suplemento de ácido fólico pelo menos um mês antes de tentar engravidar. Veja aqui o que mais você já pode começar a fazer antes da gravidez para ter uma criança saudável.)
Truque 1: Descubra quando você está ovulando
O maior segredo para engravidar logo é saber exatamente quando você está ovulando, ou seja, quando um de seus dois ovários está liberando um óvulo. Pense neste óvulo como se fosse um alvo, e imagine os espermatozóides como flechas: para você engravidar, uma das flechas tem que atingir o alvo.
Existem vários métodos para ajudar você a descobrir se está no período fértil. Um deles é a nossa Calculadora da ovulação.
Mas se você notar que suas menstruações têm estado bastante irregulares nos últimos meses, pode ser mais difícil identificar a ovulação. Veja quais são outros métodos de detectar a ovulação e consulte seu médico para saber melhor como proceder.
Truque 2: Esteja no lugar certo na hora certa
Uma vez conhecida a data da sua ovulação, prepare-se (e aliste seu parceiro) para ter relações sexuais durante seus dias mais férteis. Vocês podem começar três dias antes e continuar até depois da data prevista para a ovulação. (Iniciar um pouco mais cedo também não faz mal; algumas mulheres conseguiram engravidar fazendo sexo até seis dias antes da ovulação.)
Como os espermatozóides sobrevivem no seu corpo por alguns dias, você tem um bom intervalo de tempo para tentar engravidar. Isso significa que se você tiver uma relação sexual numa segunda-feira, os espermatozóides vão permanecer no seu sistema reprodutivo, esperando por um óvulo, até a quinta-feira. Ou ainda até o domingo, em alguns casos. Mas lembre-se: o seu óvulo só sobrevive por cerca de um dia.
Se você não sabe quando irá ocorrer a ovulação, siga a velha e boa regra de transar dia sim, dia não. Assim, todos os dias você terá um estoque de espermatozóides saudáveis esperando nas trompas, prontos para entrar em ação quando o óvulo aparecer.
(Se você e seu parceiro quiserem fazer sexo com mais freqüência que isso, não há problemas. Mas saiba que isso não vai aumentar, nem diminuir, suas chances de engravidar.)
Outra dica: se por algum motivo vocês estão esperando para entrar em ação durante a época da ovulação, não deixem que isso aconteça depois de um longo jejum. Seu parceiro precisa ejacular pelo menos uma vez antes do período fértil, senão pode haver um acúmulo de espermatozóides mortos no sêmen, e eles não servem para conceber um bebê.
Truque 3: Permaneça deitada depois do sexo
Durante muito tempo, cientistas não tinham prova de que se a mulher ficasse deitada por um tempo após o sexo ajudaria os espermatozóides a alcançarem o óvulo.
Mas, em 2009, pesquisadores holandeses descobriram que, em uma clínica de fertilização de Amsterdã, as mulheres que permaneciam deitadas de barriga para cima durante 15 minutos após uma inseminação artificial tinham 50% mais chances de engravidar do que aquelas que ficavam de pé logo após o procedimento.
Não se pode provar que a mesma probabilidade se aplique à relação sexual, mas o estudo mostra que ficar deitada pode ajudar os espermatozóides a fazerem seu papel. E, de qualquer forma, não custa tentar.
Não é necessário ficar com as pernas para cima, apenas deitada de lado já é suficiente.
Truque 4: Curta este momento de expectativa
Se você tem pressa para engravidar, pode acabar se sentindo ansiosa demais com o assunto. Isso é normal, mas a verdade é que as chances aumentam se você não estiver estressada. Isso porque o hipotálamo -- glândula no cérebro que regula os hormônios da ovulação -- não funciona tão bem quando você está nervosa, fazendo com que seu corpo acabe ovulando mais tarde ou até mesmo nem libere um óvulo naquele ciclo. Por isso, tente fazer o máximo para curtir esta fase e todo esse "monte" de sexo despreocupado. Tornar a transa divertida -- em vez de só pensar em fazer um bebê -- pode até aumentar suas chances de engravidar. E, se você estiver pensando em maneiras de apimentar a relação, uma boa notícia: não há uma posição que seja melhor que a outra para engravidar. Todas são igualmente eficientes.
Truque 5: Prepare o terreno para os super espermatozóides
Espermatozóides têm mais chances de fecundar um óvulo quanto mais saudáveis, fortes e abundantes forem. Há várias maneiras de ajudar seu parceiro a melhorar a qualidade do esperma:
- Cortar o álcool (estudos mostram que beber diariamente pode reduzir os níveis de testosterona, baixar a contagem de espermatozóides e aumentar o número de células defeituosas).
- Declarar guerra ao cigarro (o fumo pode diminuir a qualidade dos espermatozóides).
- Comer mais alimentos ricos em zinco, ácido fólico, cálcio e vitaminas C e D (eles ajudam a produzir muitos espermatozóides fortes e velozes).
- Evitar banhos muito quentes e sauna, já que o calor elimina os espermatozóides (os testículos funcionam melhor a uma temperatura entre 34,4 e 35 graus Celsius, pouco menos que a temperatura normal do organismo). Ficar muito tempo com o laptop no colo aumenta a temperatura dos testículos, assim como andar muito de bicicleta.
O quanto antes seu parceiro adotar essas mudanças, melhor. Novos espermatozóides podem levar até três meses para serem produzidos.
Truque 6: Prepare-se você também
Suas chances de ter uma gravidez e um bebê saudáveis são maiores se o seu corpo e sua vida estiverem prontos para a tarefa. Antes de começar a tentar engravidar, consulte seu ginecologista ou clínico geral para saber se está tudo bem com a sua ovulação e se suas imunizações estão em dia.
Você também ajudará bastante se diminuir ou cortar o consumo de bebidas alcoólicas e parar de fumar e de usar drogas. Todas essas substâncias interferem de maneira negativa na sua fertilidade e também são perigosas para o feto.
Leve em consideração a hipótese de também cortar a cafeína. Alguns estudos mostram que mulheres que tomam mais do que uma ou duas xícaras de café por dia têm menos chances de engravidar.
Quanto tempo tentar antes de procurar ajuda médica
A concepção espontânea, através de relações sexuais, é mais freqüente nos primeiros três meses de tentativas, ocorrendo em 6 entre cada 10 casais.
Depois desse período, a decisão de continuar tentando ou procurar um especialista em fertilidade terá de ser tomada levando em consideração, principalmente, a sua idade. A taxa de fertilidade cai com o tempo.
Portanto, se você tem mais de 40 anos, consulte um especialista imediatamente. Se você tem entre 35 e 40, marque a consulta depois de seis meses de tentativas frustradas. Mulheres com menos de 35 anos podem continuar tentando por até um ano antes de procurar ajuda especializada.
"Vale lembrar que tentar significa ter uma quantidade razoável de relações sexuais no período fértil. Um casal que está morando em cidades diferentes e nem sempre pode estar junto tem que ter um tempo maior de tentativas", lembra a obstetra Eleonora Fonseca.
É claro que, se você desconfiar que tem um problema de fertilidade ou tem motivos para achar que seu parceiro é quem terá dificuldades de conceber, procure um especialista imediatamente. Não há motivo para esperar.
Seis truques para engravidar rápido
Você está louca para ter um bebê? Aqui estão seis truques para aumentar suas chances de engravidar assim que começar a tentar.
(Atenção: para reduzir o risco de malformações no bebê, é recomendável que você comece a tomar um suplemento de ácido fólico pelo menos um mês antes de tentar engravidar. Veja aqui o que mais você já pode começar a fazer antes da gravidez para ter uma criança saudável.)
Truque 1: Descubra quando você está ovulando
O maior segredo para engravidar logo é saber exatamente quando você está ovulando, ou seja, quando um de seus dois ovários está liberando um óvulo. Pense neste óvulo como se fosse um alvo, e imagine os espermatozóides como flechas: para você engravidar, uma das flechas tem que atingir o alvo.
Existem vários métodos para ajudar você a descobrir se está no período fértil. Um deles é a nossa Calculadora da ovulação.
Mas se você notar que suas menstruações têm estado bastante irregulares nos últimos meses, pode ser mais difícil identificar a ovulação. Veja quais são outros métodos de detectar a ovulação e consulte seu médico para saber melhor como proceder.
Truque 2: Esteja no lugar certo na hora certa
Uma vez conhecida a data da sua ovulação, prepare-se (e aliste seu parceiro) para ter relações sexuais durante seus dias mais férteis. Vocês podem começar três dias antes e continuar até depois da data prevista para a ovulação. (Iniciar um pouco mais cedo também não faz mal; algumas mulheres conseguiram engravidar fazendo sexo até seis dias antes da ovulação.)
Como os espermatozóides sobrevivem no seu corpo por alguns dias, você tem um bom intervalo de tempo para tentar engravidar. Isso significa que se você tiver uma relação sexual numa segunda-feira, os espermatozóides vão permanecer no seu sistema reprodutivo, esperando por um óvulo, até a quinta-feira. Ou ainda até o domingo, em alguns casos. Mas lembre-se: o seu óvulo só sobrevive por cerca de um dia.
Se você não sabe quando irá ocorrer a ovulação, siga a velha e boa regra de transar dia sim, dia não. Assim, todos os dias você terá um estoque de espermatozóides saudáveis esperando nas trompas, prontos para entrar em ação quando o óvulo aparecer.
(Se você e seu parceiro quiserem fazer sexo com mais freqüência que isso, não há problemas. Mas saiba que isso não vai aumentar, nem diminuir, suas chances de engravidar.)
Outra dica: se por algum motivo vocês estão esperando para entrar em ação durante a época da ovulação, não deixem que isso aconteça depois de um longo jejum. Seu parceiro precisa ejacular pelo menos uma vez antes do período fértil, senão pode haver um acúmulo de espermatozóides mortos no sêmen, e eles não servem para conceber um bebê.
Truque 3: Permaneça deitada depois do sexo
Durante muito tempo, cientistas não tinham prova de que se a mulher ficasse deitada por um tempo após o sexo ajudaria os espermatozóides a alcançarem o óvulo.
Mas, em 2009, pesquisadores holandeses descobriram que, em uma clínica de fertilização de Amsterdã, as mulheres que permaneciam deitadas de barriga para cima durante 15 minutos após uma inseminação artificial tinham 50% mais chances de engravidar do que aquelas que ficavam de pé logo após o procedimento.
Não se pode provar que a mesma probabilidade se aplique à relação sexual, mas o estudo mostra que ficar deitada pode ajudar os espermatozóides a fazerem seu papel. E, de qualquer forma, não custa tentar.
Não é necessário ficar com as pernas para cima, apenas deitada de lado já é suficiente.
Truque 4: Curta este momento de expectativa
Se você tem pressa para engravidar, pode acabar se sentindo ansiosa demais com o assunto. Isso é normal, mas a verdade é que as chances aumentam se você não estiver estressada. Isso porque o hipotálamo -- glândula no cérebro que regula os hormônios da ovulação -- não funciona tão bem quando você está nervosa, fazendo com que seu corpo acabe ovulando mais tarde ou até mesmo nem libere um óvulo naquele ciclo. Por isso, tente fazer o máximo para curtir esta fase e todo esse "monte" de sexo despreocupado. Tornar a transa divertida -- em vez de só pensar em fazer um bebê -- pode até aumentar suas chances de engravidar. E, se você estiver pensando em maneiras de apimentar a relação, uma boa notícia: não há uma posição que seja melhor que a outra para engravidar. Todas são igualmente eficientes.
Truque 5: Prepare o terreno para os super espermatozóides
Espermatozóides têm mais chances de fecundar um óvulo quanto mais saudáveis, fortes e abundantes forem. Há várias maneiras de ajudar seu parceiro a melhorar a qualidade do esperma:
- Cortar o álcool (estudos mostram que beber diariamente pode reduzir os níveis de testosterona, baixar a contagem de espermatozóides e aumentar o número de células defeituosas).
- Declarar guerra ao cigarro (o fumo pode diminuir a qualidade dos espermatozóides).
- Comer mais alimentos ricos em zinco, ácido fólico, cálcio e vitaminas C e D (eles ajudam a produzir muitos espermatozóides fortes e velozes).
- Evitar banhos muito quentes e sauna, já que o calor elimina os espermatozóides (os testículos funcionam melhor a uma temperatura entre 34,4 e 35 graus Celsius, pouco menos que a temperatura normal do organismo). Ficar muito tempo com o laptop no colo aumenta a temperatura dos testículos, assim como andar muito de bicicleta.
O quanto antes seu parceiro adotar essas mudanças, melhor. Novos espermatozóides podem levar até três meses para serem produzidos.
Truque 6: Prepare-se você também
Suas chances de ter uma gravidez e um bebê saudáveis são maiores se o seu corpo e sua vida estiverem prontos para a tarefa. Antes de começar a tentar engravidar, consulte seu ginecologista ou clínico geral para saber se está tudo bem com a sua ovulação e se suas imunizações estão em dia.
Você também ajudará bastante se diminuir ou cortar o consumo de bebidas alcoólicas e parar de fumar e de usar drogas. Todas essas substâncias interferem de maneira negativa na sua fertilidade e também são perigosas para o feto.
Leve em consideração a hipótese de também cortar a cafeína. Alguns estudos mostram que mulheres que tomam mais do que uma ou duas xícaras de café por dia têm menos chances de engravidar.
Quanto tempo tentar antes de procurar ajuda médica
A concepção espontânea, através de relações sexuais, é mais freqüente nos primeiros três meses de tentativas, ocorrendo em 6 entre cada 10 casais.
Depois desse período, a decisão de continuar tentando ou procurar um especialista em fertilidade terá de ser tomada levando em consideração, principalmente, a sua idade. A taxa de fertilidade cai com o tempo.
Portanto, se você tem mais de 40 anos, consulte um especialista imediatamente. Se você tem entre 35 e 40, marque a consulta depois de seis meses de tentativas frustradas. Mulheres com menos de 35 anos podem continuar tentando por até um ano antes de procurar ajuda especializada.
"Vale lembrar que tentar significa ter uma quantidade razoável de relações sexuais no período fértil. Um casal que está morando em cidades diferentes e nem sempre pode estar junto tem que ter um tempo maior de tentativas", lembra a obstetra Eleonora Fonseca.
É claro que, se você desconfiar que tem um problema de fertilidade ou tem motivos para achar que seu parceiro é quem terá dificuldades de conceber, procure um especialista imediatamente. Não há motivo para esperar.
Crisilva- Aqui é como minha casa
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