5 maneiras de preparar o seio para a amamentação

Do artigo: 5 maneiras de preparar o seio para a amamentação

http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI1666-10585,00-MANEIRAS+DE+PREPARAR+O+SEIO+PARA+A+AMAMENTACAO.html

Especialistas lembram que não há comprovação científica sobre o sucesso das recomendações

• Sempre que possível, tome banho de sol nas mamas, por até 15 minutos, no horário das 8h às 10h.
  
• Opte por sutiãs de algodão: são mais higiênicos e deixam a região mais ventilada.
  
• Passe uma bucha vegetal nos seios enquanto toma banho, para estimular os mamilos.
  
• Se o seio rachar durante a gravidez, use vaselina pura ou produtos à base de lanolina.
  
• Conchas de amamentação ajudam a estimular o bico durante a gravidez.

@lilix: eu tomava sol direto nas mamas, só nos finais de semana. E foi bom, não tive rachadura.

Nem me falem em amamentacao....
Que medo!! O medo nao é amamentar é que os seios empedrem ou algo assim.. Já ouvi cada historia de seios empedrados que dá muito medo.
Muito legais as dicas vou segui-las quando for o momento.

Bjinhos,

Scheyla

Aqui na Australia ta bom...a mulherada curte um top less na praia....agora tenho desculpa pra fazer tambem...rs.....

@Lilly: to tao feliz por vc, nao me caibo de alegria aqui.. kkkkkkkk
Aqui na India vou ter que dar um jeito.. Ninguem usa biquini na praia, ja imaginou?

@Lilix, abre uma janela dentro de casa mesmo e toma um sol...so cuidado pra sua cachorrinha nao ficar te lambendo o tempo todo, senao vira banho de verdade ao inves de banho de sol!

@Lilly: kkkkk e do jeito que ela esta é bem capaz de ela fazer isso!!!

bom, como já tinha o tópico, vou só complementar:
Extraído de http://www.ebb.com.br/mostrar_gestantes.php?ref=23

COMO VOCÊ DEVE PREPARAR OS SEIOS PARA AMAMENTAR O BEBÊ

1)Olhe todos os dias as duas mamas, a região do bico e a sua volta;

2)Faça os exercícios que aprendeu com a equipe do pré-natal todos os dias, até o final da gravidez;

3)Para o 5º mês de gravidez, aperte em baixo da aréola para sair um pouco da secreção que você estará produzindo neste período. Deixe secar esse líquido em volta da aréola e bico, pois assim a pele da região fica mais forte para amamentar, evitando rachaduras.

4)Lave as mamas apenas com água, evitando sabonetes. Não use cremes óleos, pastas, etc.;

5)Friccione (esfregue) um tecido felpudo e macio (toalha de banho) nos bicos das mamas, deixando-os expostos ao ar durante alguns minutos para deixar a pele mais resistente.

6)Faça uma “janelinha” no centro do sutiã (altura do bico) para deixá-los em contato com a roupa, pois este “roçar” constante deixa a pele mais forte e resistente.

7)Se puder, tome sol diariamente, nas mamas descobertas, por períodos curtos, de no máximo 30 minutos entre 8 e 10 horas da manhã ou após as 16 horas. Assim a pele da mama ficará mais forte e saudável.
Se você seguir corretamente estas instruções, a sua mama não rachará, nem formará feridas.


Exercícios para preparar as mamas para amamentar

1)Pegue o bico do peito entre os dedos polegar e indicador e puxe-o até sentir ligeiro desconforto. Lembre-se que os exercícios nunca devem ser dolorosos.

2)Chicoteie, com as pontas dos dedos os bicos das mamas, de cima para baixo, para endurecê-los.

3)Nas últimas semanas de gravidez, tire um pouco da secreção que está produzindo nas mamas, para facilitar as primeiras mamadas.

4) Seis semanas antes do parto faça exercício 2 vezes ao dia: coloque as mãos abertas (dedo indicador para baixo e dedo polegar para cima) ao redor da mama. Depois escorregue os dedos em direção à aréola (parte escura da mama) e bico, procurando juntá-los.

5) Coloque os dedos polegar e indicador próximo ao bico da mama e afaste-o em direção contrária.

6) Faça movimentos rotativos (de girar) no bico, usando os dedos polegar e indicador.

7) A sucção do bico da mama pelo marido mão prejudica, só pode ajudar. Continue estes exercícios também nas primeiras semanas após o nascimento.

Não tenho como tomar sol nos seios....
meu quintal é baixo, e em volta tem um monte de sobrados... nem rola.. rs...

Eu tomava dentro de casa, com uma fresta da janela aberta... De onde eu ficava, só se via o sol, rsrsrs

Rozinha, chicotear????????
se eu ficar sem sutiã, eles doem só no roçar na roupa......a água do chuveiro tbm judia deles......
banho de sol é mais fácil.....

Esse chicotear seria dar uns petelecos, rsrsrs...

Pensa quando chegar um Davizinho esfomeado sugando tudo e nem ligando se tá doendo...

Ah! Jojoba, tira uma dúvida, já que vc teve menino e menina... É verdade que menino mama mais do que menina?

Dentro da minha casa não bate sol direito Rozinha... é uma tristeza... pq a casa de cima é maior que a minha, então o sol não entra diretamente por nenhuma janela... e na casa dos meus pais ia ficar estranho, né? rs... vou ter q ver outra solução... rs...

O meu não dói tanto quanto o da Jojoba, só se mexer mesmo, mas de encostar na roupa não dói não... mas estão tão grandes q to achando eles feios... rs....

Clau, o pediatra da Luana deu uma dica boa: comprar uma camisa bem colorida e cortar só na área das auréolas, assim da pra tomar sol numa varanda sem ficar indiscreto, por exemplo, pois não daria pra perceber. Segundo ele, ne? kkkk

Hahahahaha.... é uma saída, né? rs...

Rozinha disse
Ah! Jojoba, tira uma dúvida, já que vc teve menino e menina... É verdade que menino mama mais do que menina?

verdade sim Rozinha, não só mama como até hj come mais que elas, Elizeu é uma draga humana...rsrsr
ele ferve mais que elas, fala mais que elas, irrita mais que elas...aff......

To ferrada............... rs..........

@Jojoba...kkkk depois dessa a Clau ficou ate assustada
Esses exercicios e so pra quando estiver gravida?
Meus seios tem o bico pequenininho...por isso meu filho praticamente nao mamou...pois machucou muito eu chorava de dor acabou eu tendo tanto medo que parei e cabo o leite! Mas dessa vez quero estar mais preparada!

Deeh tem preparação antes das mamadas e durante a gravidez.........

no seu caso que tem bico pequenininho é bom os exercicios durante gestação.....mas qualquer coisa pede ajuda pro maridão desde já.....nada melhor que eles para dar "aquela" engrossada no bico......haha

@Jojoba...ta certo entao rsrs
Bjo

Não achei que o Davi mamou mais que a Luana e pelo menos comparando as idades, ela come bem melhor que ele, que era meio enjoadinho pra comer. Mas isso antigamente, pois hj em dia, come que nem adulto, da um prejuízo! rsrs

@Anninha...nossa sua bb é lindaaa rsrs...parabens!

Hahahah essa é boa Jojoba, meu marido que fez essa kkkk, ja coloquei ele desde o inicio para afzer os meus biquinhos heheheheh

Anninha Elizeu e Joyce tbm comem que nem adulto, mas Elizeu é tipo "zóio grande", tudo ele quer.....devora na mesma hora uma cx de bombom, enqto as meninas levam uma semana.....
e na época da amamentação ele tbm se saia bem...rsrs

Valeu, Deeh!