Método da Temperatura Basal Corporal

Ok. Hj foi 37º C de novo!
bjs e obrigada

betina continuo na torcida a minha temperatura ficou alta durante 15 dias ficava entre 37º e 36,9º então vamos esperar e na torcida bjs mil.

Charlene, ela oscilava 0.1 como a minha?
Ontem desceu um muco rosado...

isso mesmo se quiser ver a minha temperatura no mês que engravidei embaixo do meu ticker tem o meu gráfico é só dá uma olhada espero que este muco rosado seja a nidação hem vou torcer falta pouco bjs mil.

lilix, Boa tarde!

Eu gostaria de saber se existe um termomêtro especifico e onde encontro?

bjs e abrigado pela ajuda!

@lelizze: nao precisa ser um termometro especifico, mas seria bom que tivesse duas casinhas decimais depois da vírgula. Os termometros clássicos sao os melhores para medir.

Lilix, obrigado pela ajuda.!
Uma outra perguntinha...onde comprar...na farmácia?

@lelizze: acredito que na farmacia tenha sim. Pergunte e peca para ver se tem duas casas decimais, caso compre um digital. Mesmo com digital, vc deve deixar medir 3 minutos, mesmo que ele apite antes

lelize eu comprei o meu na farmácia mesmo e boa sorte.

Meninas... Não estou conseguindo medir todos os dias...

Meu problema é o seguinte, tenho muita dificuldade para levantar cedo então o despertador fica longe de mim me obrigando a levantar para desligá-lo.

Posso medir a temperatura quando voltar para a cama depois de desligar o relógio?

@new mommy: nao aconselho vc medir depois de voltar para a cama. Vc ainda deve medir deitada, sem mexer muito, para nao ter alteracao. Nao tem como vc colocar o despertardor no celular e deixar ele perto da cama?

Tenho dúvidas: Estou medindo a temperatura mas comparando com os gráficos que vi por aqui está meio alta para início do ciclo. Estou usando um termômetro convencional. Ainda não encontrei um com duas casas decimais. Deu 36,9 e hoje deu 37°. Será que é por conta do cobertor? É verdade que não pode sacudir o termômetro antes de medir, que pode alterar a temperatura? Hoje sacudi. esqueci de fazê-lo no dia anterior. Acredito que estou muito quentinha por causa do cobertor. Tenho receio de assim não aparecer a redução da temperatura.

Meninas tenho muitas dúvidas, se houve aumento de temperatura então com certeza eu ovulei? Pq eu acho que não ovulei, não tive o muco elástico esse mês, mas o gráfico marcou que ovulei no 16º dia do ciclo. Ah! tb fiz o teste de fertilidade desde o 11º dia e todos deram negativo.
Se alguém puder me ajudar me responda por favor!

@dona: pode acontecer de durante os primeiros dias do ciclo, da temp ainda ficar um pouco alta... vc esta doente? Teve resfriado? Dor de cabeca? Comeu tarde à noite? Ou qquer outra coisa que possa ter influenciado a temp. (nao acredito que o cobertor possa altera-la desta forma...)

@DRI35: tem como vc postar o link do seu grafico para eu dar uma olhada? Nem sempre temos uma qualidade boa de muco. POr isso cada ciclo um ciclo... POde ser que vc tenha ovulado e tenha tido pouco muco neste mes. As vezes a mudanca de qualidade é sutil. Tem que praticar mesmo para conseguir interpretar.

Prontinho lilix!

@dri: aumento de temperatura seguida de no minimo 4 juntas acusa sim que vc ovulou. O grafico esta correto. POde ser, como eu escrevi acima, que a mudanca do seu muco neste mes foi bem sutil.

Vc teve relacoes no periodo certo, agora é esperar e ver se deu certo!!!

Ok,Deus te ouça!!!!

Lilix,
Por favor dê uma olhada no meu gráfico. A avaliação automática diz que o último dia não-fertil foi no 5º dia do ciclo. É isso mesmo? Tive relação desprotegida no 6º dia achando que ainda era muito seguro, tinha acabado de menstruar! Estou suando frio...
http://www.mynfp.de/display/view/137930/

@Dona: o programa esta correto. O dia 6 nao teve perigo nao fica tranquila. Vc ainda nao teve PF mas deveria atentar ao maximo ao seu muco nos proximos dias e usar alguma protecao. Como o espermatozoide pode viver ate 5 dias o bom é nao facilitar. Vc esta fazendo certinho Só anota a qualidade do muco para a gente ter uma ideia do desenvolvimento okay?? Fica mais facil dizer qdo o PF esta mais proximo!

Não tenho observado nenhum muco. Antigamente observava sempre, mas ultimamente não tem aparecido. O uso continuo do AC talvez tenha interferido nisso. Coloquei o 6º dia como limítrofe para sexo desprotegido, pois entendi que antes da ovulação é que mora o perigo. Como não tenho observado muco, acho que tenho que colocar uma data de corte. Senti umas dores leves ontem, como se fosse uma sombra de uma cólica, mas não era do lado (ovário) e hoje a temperatura foi de 36.7 (nunca esteve tão baixa). Vou observar se vai ser seguida das 3 altas temperaturas. Obrigada!

@dona: procure observar nao na calcinha, mas realmente com o seu dedo. As vezes a mudanca é sutil, okay?

lilix,
Gostaria de saber se ovulei e que dia foi +-, para entender melhor o método. Acho que já ovulei pois as temperaturas estão mais altas agora. Ainda estou muito insegura sobre o muco. Às vezes tenho a sensação de estar molhada, mais penso que pode ser calor (suor), também observei um pastoso e meio leitoso, não grudento, que me pareceu mais corrimento. Segue meu gráfico:
http://www.mynfp.de/display/view/137930/

Esqueci de falar: no 17º dia teve um muco cor café. Como se estivesse com sangue amarronzado. Esse foi o único que foi bem característico.

@dona: por favor, no dia 24.04 coloque como temperatura alterada okay? Ja que vc esteve gripada a sua temp foi alta e alterada. Vamos esperar mais dois dias, se a temp continuar alta podemos fechar uma ovulacao. Ja que vc nao mediu no sabado! Qto ao muco amarronzado pode ter sido consequencia de 'contato sexual' as vezes acontece e pela cor que vc descreveu é sangue velho, ou seja, pode ser ainda do 14o dia .. Nada para se preocupar. Continue segurando as pontas que logo vc pode novamente 'liberar'.

Lilix,

Não pude medir no sábado pois acordei e levantei com o meu filho chorando bem na hora que geralmente meço a temperatura. Achava que ainda era mais cêdo e não ficaria mais 1 hora na cama. Poderia medir mesmo tendo levantado? Hoje apareceu uma coluna amarela e outra rosa no gráfico. O que significam? A amarela é a possível ovulação?
Obrigada,
http://www.mynfp.de/display/view/137930/