Método da ovulação ou muco cervical.

@lilix: obrigada pela ajuda!
É pra colocar temperatura incerta? Como faço?? Já procurei e não achei..... rsrsrsr
No 8o dia foi o dia que levantei.... já no 15o dia eu não levantei e não tomei, fiquei doente.... nada... estranho....

Se não for pedir muito, vc pode ir me ajudando com o gráfico??!! srsrs
bjo

@lila: eu acho q vc ovulou!!

Gente preciso de ajuda!!
Eu hoje vi o muco!
Ou pelo menos eu acho q era ele...
Como eu já havia falado na minha pasta, eu o vi poucas vezes na vida, então não temos muita amizade eu e ele (risos), ai hoje na hora do almoço eu tive cólica, fraca. E depois de +/- 2hs, fui no banheiro e saiu no papel higienico uma quantidade daquele negocio, com cor e aspecto de gelatina incolor, ai eu peguei no dedo, pra ver se era elastico, e sim, era super elastico.. So q a minha ou duvida é, pq eu nunca tenho 1 duvida só, e sim varias duvidas juntas né: hoje estou no 26 dia do ciclo, porém os meus ciclos são muito longos, o ultimo foi de 34 dias, mais já tive ciclos de até 42 dias, será q isso é sinal de ovulação???
Respondam por favor... Não sei nada sobre isso!
obg*

@lilix: obrigada, lilix!!! vc acha que ovulei ontem?? E o pior é que esse fim de semana não pude treinar pq o marido tinha marcado espermograma pra segunga pela manhã.... mas à noite treinamos.... Será que posso ter tido alguma chance?? rsrsrs.. bjo!

@mzr: o muco tem aspecto elástico sim!! Pq vc não começa a medir a temperatura pra ter mais certeza?? bjo

@mzr: muco elastico, incolor com aspecto de clara de ovo ou gelatina indica ovulacao sim... Vms torcer para que vc tenha emplacado.. Vc treinou?

@lila:vms esperar as proximas temps, mas para mim tudo esta em jogo

Ah q legal... Obrigada Lilix...

Gente, eu tenho uma dúvida, qual a característica do muco que conta mais, a cor ou a consistência?Às vezes tenho uns mucos que esticam muito, mas são meio esbranquiçados...Obrigada!

Beijos,
Rayana

@ray: a cor tbm indica fertilidade... Mas acredito a consistencia e a quantidade ser mais importante...

Obrigada lilix!

@lilix: agora que vc falou em cor que indica fertilidade, qual a cor mais "confiável" pra se indicar ovulação?? Esbranquiçada, transparente ou meio transparente alaranjada?? srsrs
A cor clara de ovo é qdo o ovo está cozido ou qdo está cru?? srsrsr
Desculpe se tiver já escrito em algum lugar e eu estou perguntando novamente...

@lila: transparente, clara de ovo (antes do ovo cozir).... Mas um muco avermelhado ou amarelado tbm indica fertilidade, claro, na consistencia de clara de ovo, que estique... eu vou ver se posto aqui uns exemplos de muco para ajudar na classificacao

Boa Lilix!!!! Isso ajuda sim!!!!

@lilix: isso! assim não só me ajuda como ajuda as outras meninas que passarem por aqui!!!

Olá meninas,

Estou começando agora a treinar. Meu período fértil começou ontem no dia 04. Estava no trabalho quando senti a calcinha bem úmida. Fui ao banheiro e vi o líquido transparente misturado com uma espécie de pastinha branca. Entrei no "google" digitei "muco na calcinha" e por acaso encontrei esse espaço MARAVILHOSO criado por vcs.
Fiquei muitíssimo feliz em saber que poderei dividir com vcs minhas dúvidas e, o principal, aprender com a experiência enriquecedora de todas as membros.
O primeiro dia da minha menstruação foi 25 de abril e contando os 10 dias meu período fértil começou ontem dia 04.
Devo treinar com meu marido todos os dias do período fértil? O período fértil vai até quando? Já no primeiro dia do período fértil eu posso engravidar? Se eu fizer uma super maratona, rsrsrsrsr, conseguindo treinar por todos os dias do período fértil é certo conseguir engravidar? E se não conseguir é porque tenho algum problema? Nossa, quantas perguntas?! Rsrrsr
Beijos meninas, aguardo contato.

seja bem vinda Isabely...
vc tem que cercar teu PF dias antes e depois para garantir, pois os bichinhos ficam vivos por lá num período de até 72 hs...
vc pde treinar dia sim dia não, e se tiver pique de treinar todos os dias então aproveite...hehe
o zóide pode fecundar o óvulo no primeiro dia sim, mas vc só estará grávida após a nidação, que se dá de 5 a 11 dias após o PF....
nidação é qdo o óvulo cola no útero ai vc espera atrazar a bandida(menstruação) e ai sim poderá fazer o beta e dizer que está grávida...
vc pode ficar até um ano sem engravidar, após isso deverá conversar com ginicologista obstétra(GO) e verificar o pq da demora....mas antes de tentar a engravidar vc deve avaliar seu quadro clinico, ver se tudo está bem com vc ai então partir para o treino......
que vc tenha sucesso e seu positivo chegue logo.....

bjos

Gente, tenho uma dúvida, estou pensando em desde já começar a fazer exercícios para fortalecer o assoalho pélvico (tentar ficar de cócoras com a planta dos pés encostando toda no chão, e fazer exercícios de Kegel) pra quando eu engravidar já estar com os músculos "tinindo" para trazer minhas crianças ao mundo.Porém pensei em fazê-los à noite antes de avaliar o colo/muco. A minha dúvida é, será que os exercícios de Kegel poderão influenciar na posição do colo, alterando-a, ou mesmo influenciar no muco?Ou seria melhor fazer esses exercícios depois de avaliar o colo e coletar o muco, para não interferir?Desde já muito obrigada! [] Beijos e boa sorte a todas as tentantes do mês!

Rayana

@ray: estes exercicios nao influenciam na abertura do colo nem no muco. POde fazer tranquila. By the way estes exercicios sao otimos nao somente para quem quer engravidar, tem filhos ou pos parto.. Eles sao otimos mesmo para nos mulheres, em todas as fases da vida Boa iniciativa

Sahra escreveu:Olá meninas,

Estou começando agora a treinar. Meu período fértil começou ontem no dia 04. Estava no trabalho quando senti a calcinha bem úmida. Fui ao banheiro e vi o líquido transparente misturado com uma espécie de pastinha branca. Entrei no "google" digitei "muco na calcinha" e por acaso encontrei esse espaço MARAVILHOSO criado por vcs.
Fiquei muitíssimo feliz em saber que poderei dividir com vcs minhas dúvidas e, o principal, aprender com a experiência enriquecedora de todas as membros.
O primeiro dia da minha menstruação foi 25 de abril e contando os 10 dias meu período fértil começou ontem dia 04.
Devo treinar com meu marido todos os dias do período fértil? O período fértil vai até quando? Já no primeiro dia do período fértil eu posso engravidar? Se eu fizer uma super maratona, rsrsrsrsr, conseguindo treinar por todos os dias do período fértil é certo conseguir engravidar? E se não conseguir é porque tenho algum problema? Nossa, quantas perguntas?! Rsrrsr
Beijos meninas, aguardo contato.

Olá, Sahra, seja bem vinda.

Não dá para dar certeza se vc vai engravidar com uma super maratona de treinos, mas quem quer engravidar tem que treinar mesmo. E mais que treinar: tem que namorar, tem que estar bem com o maridão, estar de bem com a vida, consigo mesma.

E demorar até um ano para engravidar é suuuuper normal, não encuque se não emplacar da primeira vez.

um beijo, torcendo para nessas horas vc já estar gravidinha.

Boa sorte para vc tb, ray. esses exercícios são ótimos, mesmo.

@meninas: obrigada pelo incentivo!Ouvi maravilhas desses exercícios mesmo, fazem muito bem pra saúde!Espero que eu consiga perseverar neles!

@lilix:hoje apareceu lá no site do NFP o link para um texto no blog deles (nem sabia que eles tinham blog!) falando sobre a Regra "Menos 8" (acredito que seja esse o nome). Tentei ler/entender com o tradutor do Google mas tá difícil!Estou quase completando 12 ciclos avaliados, pelo que eles dizem portanto em breve poderei usá-la para calcular os dias inférteis no início do ciclo com maior precisão (pelo que eu entendi) mas não "captei" a regra direito...Você sabe algo sobre esta regra?Qualquer indicação já seria de grande ajuda!

Beijos e muito obrigada!

Rayana

Claro @Ray,

A regra do menos 8 so deve ser aplicada depois de termos pelo menos 12 ciclos avlaiados e ela baseia-se que a ovulacao ocorrera de dois dias ate um dia depois da elevacao da temperatura. Acrescenta-se 4 dias a mais (visto que os espermatozoides sobrevivem no muco, temos 6 dias em que uma gravidez pode ocorrer. Alem disso a gente conta mais um dia de seguranca. Entao se tem 8 dias antes do primeiro aumento da temperatura como seguro na fase infertil.

Como a gente nao tem 100% de certeza qdo a ovulacao vai ocorrer, a gente usa o valor dos ultimos 12 meses como media.

Oi, @lilix, muito obrigada!

Só fiquei com uma dúvida, a gente pega todas as primeiras medidas e faz uma média ou a gente pega a primeira maior medida que ocorreu mais "cedo" nestes 12 meses?Beijos!

Rayana

@ray: acho que ficou um pouco confuso no final.. Qdo disse media, quis dizer da quantidade de dias... ou seja, se vc sabe a media de qdo a sua ovulacao ocorre, pode contar 8 dias a menos e dai para tras pode despreocupada ter relacao sem protecao...

Deixe-me ver se entendi, eu ovulo no 14º dia quase sempre, então devo começar os treinos no 6 dia, é isso?