Estrias na Gravidez

Acho que esse é um assunto no qual todo mundo pensa, qdo engravida.

Eu piro nisso, mesmo porque, tenho um pouco de estrias de crescimento nas pernas e nao quero de jeito nenhum ter na barriga! Quero tentar de tudo para que isso nao aconteca.

Hj no mercado, há diversas opcoes de cremes para auxiliar na prevencao. Quais cremes vcs usam, usariam ou aconselham? Vcs acham que o aumento de peso durante a gravidez, propencia o parecimento das tais estrias?

Estrias na Gravidez

Fonte:http://www.gestantes.net/estrias-na-gravidez-agua-e-vitamina-c/

Cerca de 90% das gestantes são afetadas pelas estrias, que deixam
cicatrizes eternas nas mamas, abdômen, coxas, nádegas e quadris.


As estrias nada mais são do que cicatrizes provocadas pelo aumento
da massa corporal, sem falar nas alterações hormonais que ocorrem nessa
fase. O primeiro passo para proteger sua pele das estrias é saber como elas se formam. O tecido que reveste o corpo
é composto de camadas conhecidas como epiderme e derme. É na derme, a
mais profunda delas, que se localizam as fibras de elastina e colágeno,
responsáveis por toda a firmeza.
Em algumas mulheres grávidas, as fibras não acompanham o aumento do
volume corporal e então se rompem. São as estrias dando as caras.

As avermelhadas são as mais recentes e têm essa cor porque ainda
estão inflamadas, nesse caso, ainda dá para apagar as marcas da gestação. As esbranquiçadas, por outro lado, não têm cura, mas podem ser amenizadas.

Mas a melhor coisa mesmo é prevenir:
Evite o efeito sanfona, beba bastante água para manter o corpo bem
hidratado, deixe o estresse de lado e capriche nos alimentos ricos em
vitamina C, que estimula a produção de colágeno, e proteínas.
Cremes hidratantes também são aliados bastante eficazes nessa batalha.
Isso porque possuem substâncias que contribuem para a regeneração da
pele.

Lillix, ensino uma "gororoba" para as minhas clientes e com certeza farei quando estiver gravidinha, ai vai:

- 1 ampola de Arovit (vitamina A)
- 1 lata de creme Nivea
- 1 virdinho de óleo de amendoa
- 1 Creme hidratante Universal
- 1 Hipoglós

Bata tudo no liquidificador ! Hiper hidratante!!

PS Não jogue fora a embalagem do creme universal para por a mistura dentro dele - geralmente rende dois tubos.

bjs

@Dreza: obrigada pela dica, mas traduz isso para ca India, pois esses produtos nao tem aqui nao...

@Dreza, muito boa esta receita, vou fazer mesmo.

Estria é tb genético. Se sua mãe teve, são grandes as chances de vc ter.

@Dreza,

Arovit (Vit.A) durante a gravidez???
Eu näo faria isso, viu... Vit.A em alta dosagem durante a gravidez é contra-indicado, como vc já deve saber.
Mesmo sendo de uso dermatológico, a pele absorve-a em grande qte. Se eu fosse vc, excluiria esse ingrediente dessa sua mistura.

@lilix,
com certeza o aumento de peso durante a gravidez provoca o aparecimento de estrias, pois o tecido muscular vai cedendo e quem tem predisposiçäo genética entäo, dança. O melhor a fazer é realmente hidratar a pele com cremes nutritivos, de preferência várias vezes ao dia, a barriga, os seios, as coxas, que aumentam muito durante o passar dos meses. Bom tb é massagear com óleo, por ex. o azeite de oliva, ou germe de trigo, esses bem bons mesmos, com bastante Vit.E.

@Fiola: obrigada pela dica!!

Mas azeite de oliva puro mesmo??? Assim da lata??

lilix escreveu: Assim da lata??

Sim, assim da lata mesmo, direto pra pele. E de preferência o extraído a frio.

@Fiola, pq não se deve usar Arovit na mistura? Dsc a minha ignorância, mas vit. A (em "excesso") pode prejudicar o bebê?

rozinha escreveu:vit. A (em "excesso") pode prejudicar o bebê?

Yes. Em excesso, principalmente no início da gravidez, ela pode causar deformaçäo do feto. Já o betacaroteno , a pré-vitamina A, näo há problema. Vc pode ver que em complexos vitamínicos para grávida, tipo o Centrum Materna, nunca há vit.A, só o betacaroteno.

@Fiola: hmmm boa dica.

Atencao MENINAS com a VITAMINA A!!!

@Fiola, muito obrigada, suas dicas são sempre ótimas. Nunca havia pensado nisso, aliás, eu que sou leiga nestes assuntos, sempre penso que se é vitamina não pode fazer mal.

Ei, meninas, eu vi uma receita bastante parecida noutro site: um tubo de hipoglós, um lata de creme Nívea e 4 ampolas de vitamina E. Aí pode, né Fiola? Não é vit. A; é E.

rozinha escreveu:um tubo de hipoglós, um lata de creme Nívea e 4 ampolas de vitamina E. Aí pode, né Fiola? Não é vit. A; é E.

rozinha, Hipoglós contém Vit.A, em dosagem relativamente alta. Melhor maneirar no uso dela...
Vitamin E na gravidez é sempre muito bem-vinda (aconselha-se algo em torno de 14 mg/dia). Difícil extrapolar na dosagem dela, fique sossegada.

@Fiola, eu usei hipoglós com óleo de amendoa na minha 1ª gravidez para evitar estrias (orientação de comadres, hehehehe). Infelizmente, não adiantou . Então, se na próxima, eu conseguir pelo menos não piorar a situação... Por isso, estou interessada neste assunto.

@rozinha. eu usaria o bom e velho creme nivea... to falando da boca para fora, mas acho que vou buscar algum creme especifico para gravida.. e claro, nao engordar demais..

Nunca tive esses problemas, graças a Deus...

BOADRASTA31 escreveu:Nunca tive esses problemas, graças a Deus...

Ai que bom!
Conheco algumas meninas que foram tiveram estrias no parto (por conta do esforco), ou nas ultimas semanas de gravidez, qdo a barriga da aquele aumento!

De qquer jeito, nao da para prever... O negocio é cuidar mesmo!

Olha, na minha primeira gravidez minha barriga coçava muito, parecia que eu tava com alergia, então eu não coçava diretamente com as unhas e sim passava as pontas dos dedos na minha barriga, ajudava, saibam que não tenho estrias, por exemplo: minha prima está gravida de sete meses, ela mandou ver em coçar a barriga com as unhas. Resultado: tá com estrias feias na barriga, isso porque ela usa o tal óleo de amêndoas.
Já ouvi falar que a barriga da mulher coça na gestação, pq está esticando a pele, então, pelo sim ou pelo não, coçar de jeito nenhum.

@Sindel: foi assim que eu tive as minhas estrias na perna, qdo estava em fase de crescimento.

Comecou cocar, trate de colocar uma luva ou deixar as unhas bem curtas!!!

Pelo jeito o segredo é cortar as garras bem curtinhas... hoje minha perna começou a coçar muito na altura da coxa e eu lembrei de ter lido estes depoimentos aqui...daí não cocei..mas foi duro resistir hahaha

@clarissa: coloca uma luva!!! rsrsrs!!

@Clarissa: quando sentir a coceira, passa hidratante e faça massagem (sem coçar). Alivia a coceira, pq a coceira é sinal que a pele está seca.

@Rozinha - estou usando apenas oleo de amendoas por enquanto...estou com medo de passar qualquer hidratante...li cada coisa na internet, nos fóruns...a mulherada falando que tem hidratante que pode oferecer risco ao bebê se for absorvido pela pele. Estou esperando o ultrassom pra depois ir à dermatologista. Minha amiga usou Gerare e falava super bem. Mas eu pesquisei o preço e caí pra tras..é muito caro. Já vi gente falando bem dos cremes da Natura (Mamãe Bebê) e também falando mal.

@Clarissa: a Fiola recomenda não usar nada que tenha vitamina A. Betacaroteno pode, vitamina A, não.

Fiola escreveu:

rozinha escreveu:vit. A (em "excesso") pode prejudicar o bebê?

Yes. Em excesso, principalmente no início da gravidez, ela pode causar deformaçäo do feto. Já o betacaroteno , a pré-vitamina A, näo há problema. Vc pode ver que em complexos vitamínicos para grávida, tipo o Centrum Materna, nunca há vit.A, só o betacaroteno.

Clarisse, olha a dica aí!